活动中,心理辅导老师以“认识自我价值”为切入点,通过趣味互动游戏“抓手指”引导学生发现自身与同伴的闪光点,打破“我不行”的负面认知。在随后的情景模拟环节,老师针对学习压力、人际困惑等常见问题,教授“积极自我暗示”“目标拆解”等实用心理技巧,鼓励学生用“我可以尝试”“我能逐步做好”的信念替代焦虑,现场学生踊跃分享心得,氛围热烈。
在社会主义核心价值观宣传环节,活动以“小我力量,筑梦大我”为核心展开。通过动画短片方式解读“富强、民主、文明、和谐”等24字内涵,并用“身边榜样”故事串联——讲述学生参与社区环保服务等真实案例,让学生直观感受到“相信自己”的个人成长,与“敬业、诚信、友善”的价值观高度契合,汇聚成推动“国家发展、社会进步”的微小力量。
活动尾声,学生们在折纸上写下自己的成长目标与价值观承诺。不少学生表示,此次活动不仅学会了调节心态的方法,更明白了“相信自己”不是一句口号,而是践行社会主义核心价值观、努力成为有用之才的起点。
此次活动将心理健康教育与社会主义核心价值观宣传有机结合,既为未成年人注入了“我能行”的心理能量,也让价值观教育更贴近学生生活、更具感染力,为他们健康成长、树立正确理想信念奠定了坚实基础。
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